Le tapis de sol 

Il est idéal pour les cours de Pilates. Son épaisseur le rend confortable et résistant. Il dispose également de stries anti-dérapantes afin de garantir une meilleure stabilité. Vous pourrez ainsi éxécuter les mouvements sans vous soucier de vos appuis. 

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Le Foam-Roller

pour les entraînements à domicile ou en cours collectif, il est destiné à la pratique des exercices Pilates. En mousse, il assure légèreté et solidité pour vous apporter un maintien efficace et confortable pour les exercices de mobilisation de la colonne vertébrale.

Vous pourrez développer la musculation abdominale du torse, étirer des muscles de l'assise postérieure, muscler les épaules et améliorer stabilité du buste, renforcer le buste, masser les muscles latéraux de la cuisse, éxécuter des pompes latérales, se relaxer.

Il permet de dynamiser la musculature profonde abdominale et pelvienne mais aussi l'équilibre, la coordination et la souplesse.

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Le gros ballon

Il est l'outil idéal pour le Pilates. Souple et très résistant, il facilite certains mouvements et accroit leur difficulté tout en restant ludique.Adapté aux débutant comme aux confirmés, il va procurer différentes sensations selon l'exercice effectué, qu'il soit tenu entre les mains ou entre les jambes.

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Le petit ballon

Elément indispensable, ce ballon souple et léger amène une multitude de variations aux mouvements effectués au quotidien ! Fait travailler la stabilité, l’équilibre, la résistance, la coordination, et peut être également une adaptation utile pour les mouvements Pilates.

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L'Isotoner ou Pilates-Ring

Adapté pour débutant ou confirmé, l'Isotoner renforce les muscles profonds du corps et peut être utilisé en renforcement musculaire.Cet anneau de résistance souple permet d’ajouter de la résistance sur le haut et le bas du corps et d’engager de façon isolée un seul groupe musculaire. Grâce à ses poignées ergonomiques en mousse, il peut être placé à l’intérieur ou à l’extérieur des genoux, chevilles, mains.

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Petites balles lestées

Souples, antidérapantes et agréables au toucher, les balles lestées sont utilisées dans le cadre du renforcement musculaire du haut du corps, des abdominaux et des obliques. Elles développent également les qualités de coordination et d'équilibre.Utilisables pour des exercices à un ou plusieurs : envoi, réception, portée, isométrie.

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Elastique en latex

Les bandes de résistance sont idéales pour les cours de renforcement musculaire, la proprioception, la rééducation et la thérapie. 

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